就労移行支援 キズキビジネスカレッジ（KBC） 職歴のない発達障害のある人でも就職可能！　就職するコツや就活で抱える困難を解説

2025.09.22

こんにちは。就労移行支援事業所・ キズキビジネスカレッジ（KBC） です。

発達障害のあるあなたは、職歴がないことで就職活動がうまく進まずに悩んではいませんか？

確かに、職歴がない人の採用を考えるとき、人事担当者は慎重になります。

応募する側としても、面接で実績や強みをアピールするのが難しく感じられる時がありますよね。

しかし、 適切な支援を受けながら対策を練れば、就職活動を成功させることは充分に可能です。

このコラムでは、人事を担当する部署で就労していた筆者の経験などに基づき、職歴のない発達障害のある人が就職活動で抱える困難、就職するコツについて解説します。

職歴なしでも就職することは充分可能

職歴のない発達障害のある人の中には、「就職活動に希望を持てない」と感じる人が少なからずいるようです。

しかし、 発達障害で職歴なしの状態からでも、就職することは充分可能です。

職歴のない人の職場定着率は、職歴のある人よりも高いというデータがあります。

発達障害の有無を問わない障害のある人全体の数値にはなりますが、障害者職業総合センターの調査によると、 企業に就職した障害のある人のうち、職歴のない人の1年後の職場定着率は約83.4％という結果が出てきます。 （参考：障害者職業総合センター 「障害者の就業状況等に関する調査研究」 ）

しかし、職歴のある人を含む全体の職場定着率は約58.4％と、職歴のない人のみの場合と比較して約25％も差があるのです。

さまざまな要因が考えられますが、以下のような点が考えられます。

いずれにせよ、 雇用主側は、「採用するからには長く働いてほしい」と思うのが一般的でしょう。

そのため、「職を転々としている人よりは、職歴なしの人の方が頑張ってくれそうだ、定着してくれそうだ」という考えを持つ人事担当者は少なくないはずです。職歴なしでも職場定着を期待する雇用主側が少なからずいるのです。

あなたの特性にあった職場を見つけることができれば、就職することは充分可能です。安心してください。

職歴のない発達障害のある人が就職活動で抱える困難と対策3選

職歴のない発達障害のある人が就職活動で直面しがちな困難には、どのようなものがあるのでしょうか？

この章では、職歴のない発達障害のある人の就職活動での困難について解説します。

あなたの特性によって、直面する困難は変わってきますが、参考としてご覧ください。

困難①自分の能力に自信が持てない

1つ目は、 自分の能力に自信が持てないことです。

発達障害のある人であっても、特性や状況によっては、成果を大きく発揮できる場合があります。

そうした成果を具体的な実績や職歴として示せる場合には、就職活動でも自信を持って自己PRをすることができるでしょう。

しかし、職歴のない発達障害のある人は、就労経験がないことで、「自分がどの程度働けるのか」「仕事に活かしうる能力があるのか」という点を想像しにくいかもしれません。

このような自分の能力に対する疑念から、なかなか自信が持てずに、就職活動が困難に思われる方もいるようです。

こうした場合は、 周囲の人や支援者と相談し、ご自身の強みを分析してみることをオススメします。 周囲の人から意見をもらうことで自分ひとりでは考えつかなかったことや新たな強みを見つけるきっかけになるかもしれません。

困難②履歴書の空白が気になる

2つ目は、 履歴書の空白が気になることです。

これは発達障害の有無に限らず、職歴のない人が直面しやすい困難です。

もちろん、就職活動においては、履歴書だけがその人の評価につながるというわけではありません。

ですが、人事を担当する部署で就労していた筆者の経験を振り返ると、学校卒業後、就労していない期間が長引いている場合には、その人の年齢と経歴欄の余白が気にかかることもありました。

なお、 アピールポイントや自己PRの欄が充実していれば、人事担当者はその点を評価するはずです。 これまでご自身が取り組んできたことや得意なこと、継続してきたことなど、どんなことでも良いのでまずは一度振り返って考えてみてください。

困難③面接で何を話せばよいかわからない

3つ目は、 面接で何を話せばよいかわからないことです。

履歴書の職歴欄が空白になっている場合、面接時に「職歴はなしということで間違いありませんか？」と、記入漏れかどうかを確認されることがあります。

場合によっては、応募者の業務遂行能力を少しでも推し量るために、「何かアルバイトや家事手伝いのようなことをした経験は？」といった質問をする人事担当者もいるでしょう。

そうしたとき、明確な職歴のない人は、「この経験は話すべきだろうか」「評価してもらえる経験と言えるのだろうか」と迷うことがあるかもしれません。

その結果、何を話せばよいかがわからなくなることがあると思います。

特に、ASDのある人は、コミュニケーションにおける特性が目立つ場合があります。

「職歴がないと伝えたのに、どうして同じような質問をしてくるのか理解できない」と、面接官の意図がわからずに、混乱することもあるかもしれません。

また、単純に職務経験として話すべきことがないものの、「特にありません」と答えるのは気が引けるというケースも考えられます。

このように、「面接で何を話せばよいかわからない」というのは、職歴のない発達障害のある人が直面しやすい困難のひとつと言えるでしょう。

こうした場合は、 面接練習をしたり、自分なりのテンプレートを作っておくと面接時の不安が軽くなるはずです。

ニート状態の発達障害のある人が仕事を探す際のポイント

発達障害のある人が仕事を探す際のポイントは、以下のとおりです。

発達障害のある人が仕事を探す際のポイントについては、以下のコラムで解説しています。ぜひご覧ください。

ニート状態の発達障害のある人が就職を成功させるコツ

発達障害のある人が就職をうまく進めるためには、いくつかの工夫が必要です。

発達障害のある人が就職を成功させるコツは、以下のとおりです。

発達障害のある人が就職を成功させるコツについては、以下のコラムで解説しています。ぜひご覧ください。

発達障害とは？

発達障害とは、 脳の機能的な問題や働き方の違いにより、物事の捉え方や行動に違いが生じることで、日常生活および社会生活を送る上で支障が出る、生まれつきの脳機能障害のことです。 （参考： American Psychiatric Association・著、日本精神神経学会・監修 『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』 、こころの情報サイト 「発達障害（神経発達症）」 、NHK福祉ポータル ハートネット 「そもそも「発達障害」って？｜大人の発達障害ってなんだろう？ - 大人の発達障害」 、宮尾益知・監修 『ASD（アスペルガー症候群）、ADHD、LD 職場の発達障害』 、松本卓也、野間俊一・編著 『メンタルヘルス時代の精神医学入門 ーこころの病の理解と支援ー』 、福西勇夫・山末英典・監修 『ニュートン式 超図解 最強に面白い!!　精神の病気 発達障害編』 ）

発達障害は主に、以下の3つの診断名に分類されます。

同じ診断名でも、人によって多様な特性が現れるのが発達障害の特徴です。また、いずれかの発達障害のある人は、他の発達障害が併存している可能性もあります。

発達障害の概要や種類、原因、治療方法などについては、以下のコラムで解説しています。ぜひご覧ください。

まとめ：職歴のない発達障害のある人でも就職することは可能です

繰り返しにはなりますが、 大切なのは、医師や専門家、支援機関に相談することです。

特に、単に発達障害に詳しい人だけでなく、就労面でのサポートもできる専門家・支援機関に相談しましょう。

あなたの悩みに対して、メンタル面のサポートだけでなく、具体的なアドバイスも与えてくれるはずです。

このコラムが、発達障害があり職歴のないことで悩んでいるあなたの助けになれば幸いです。